同步 think-twice v3 与 teach-me v2

think-twice 的 double-check.md 和 self-contain.md 已并回正文,副本里同步删除,现在只剩 SKILL.md 和 style.md。

teach-me 换成 v2:用途改为对接上下文,结构换成带出口条件的动作式步骤,不再依赖 think-twice 的文件。

README 里"只装 teach-me 会让指针掉空"的警告已经不成立,改成两者各自完整、互相交接。表格里两条描述一并更新。

README.md

@@ -13,15 +13,16 @@ npx skills add ssh://gitea/agent-skills/skills
 
 | 组 | skill | 做什么 | 平台 |
 |---|---|---|---|
-| Writing Clarity | `think-twice` | 重写一段输出,让它脱离上下文也能读懂,并且每条声明都经过验证 | 任意 |
-| Writing Clarity | `teach-me` | 逐层讲一个主题,每轮一层,由用户决定什么时候进下一层 | 任意 |
+| Writing Clarity | `think-twice` | 重写一段输出,让它脱离上下文也能读懂,每条声明都经过验证,不留只在写作过程中有意义的内容 | 任意 |
+| Writing Clarity | `teach-me` | 对接上下文:长任务跑完、隔久回到旧项目、面对陌生代码时,先自己探索,再一轮讲一层 | 任意 |
 | Windows Tools | `disk-master` | 只读扫描磁盘占用,解释盘为什么满了,生成可交互 HTML 报告 | Windows |
 | Windows Tools | `everything-file-search` | 借 Everything 的 IPC 按文件名和路径极快定位文件 | Windows,需要 Everything 在跑 |
 | Image To Data | `baimiao-table-ocr` | 表格截图转 CSV / JSON / Markdown / XLSX | 任意,需要网络 |
 
-`think-twice` 和 `teach-me` 放同一组不是为了好看。`teach-me` 的 SKILL.md 直接引用
-`think-twice` 目录下的 `double-check.md`、`self-contain.md`、`style.md`,只装
-`teach-me` 会让这三个指针掉空。它每个指针都带了内联兜底说明,但拿到的是简写版。
+`think-twice` 和 `teach-me` 各自完整,单独装任何一个都能用,不存在跨 skill 的文件
+依赖。放同一组是因为它们互相交接:`think-twice` 重写一次仍然没打中的时候转给
+`teach-me`,`teach-me` 遇到会活得比对话久的内容时交给 `think-twice` 过一遍。两个都
+装上,这两条路才通。
 
 `baimiao-table-ocr` 会把图片上传到第三方服务。隐私敏感的图不要用它。